《你也可以“健康长寿” / 彻底解明100岁的世界》[健康长寿纪录片][全集][2017][国语配音中文字幕][高清完整版下载]

小白兔 · 发表于 2021-2-27 23:24:03

这部由NHK制作的纪录片深入探讨了人类长寿的奥秘，尤其是百岁老人的生活方式和健康秘诀。随着科学技术的进步，人类的平均寿命不断延长，但炎症作为影响寿命的重要因素，仍然是一个不容忽视的议题。纪录片指出，炎症是身体对外界刺激的自我保护反应，但若长期存在，则会导致身体各个系统功能的下降，从而加速衰老和死亡。通过对不同地区、不同人种的饮食习惯进行分析，节目强调了个体差异的重要性，认为每个人都应根据自身的基因特征和身体状况来制定适合的饮食计划，以实现最佳的健康效果。

纪录片还特别关注了“世纪老人”的心态，他们通常拥有积极的生活态度和乐观的情绪，能够有效应对生活中的挑战。这种积极的心态和健康的生活方式是他们长寿的重要原因之一。节目通过科学研究和真实案例，展示了如何通过锻炼、社交和学习等方式来保持身心健康。NHK希望通过这部纪录片，向观众传达长寿的科学方法，激励更多人追求健康长寿的生活方式，或许在不久的将来，每个人都能成为“世纪老人”，享受更长久的健康人生。

下载地址链接 https://pan.baidu.com/s/1jcTsgaju9fNBjA6KktPMTA
提取码：下方显示

提取码在此处，注册成为本站会员并参与回复任意评论后显示提取码。【本站资源全网最全】点击<快捷注册>。有问题也可联系客服【微信号 TVC995】协助处理。

小李飞刀 · 发表于 2021-10-23 04:56:11

路过，顺便回复一下

无与伦比2008 · 发表于 2021-10-11 01:49:07

最喜欢看这类纪录片了

昂达 · 发表于 2021-10-9 06:02:12

好论坛，找了好久了

songganwei · 发表于 2021-8-16 15:00:11

提示: 此回复内容仅作者可见

fenggucapital · 发表于 2021-8-16 00:12:00

感谢论坛！

芭比 · 发表于 2021-8-15 12:39:04

路过，顺便回复一下

欧阳昭弟 · 发表于 2021-8-11 17:48:09

我是打酱油的

曹晶晶 · 发表于 2021-8-10 04:33:09

感谢这个论坛

ayaaa · 发表于 2021-8-8 20:08:10

感谢资源分享

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

《你也可以“健康长寿” / 彻底解明100岁的世界》[健康长寿纪录片][全集][2017][国语配音中文字幕][高清完整版下载]

相关纪录片推荐

相关帖子