央视健康纪录片《选对食材过秋天(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

跟随时光的流转，我们悄咪咪的步入了一个金风送爽的季节——秋天。万物好像是都经历了一场由盛转衰的蜕变，人们的身体亦不例外，纷纷感觉出了秋意的干燥。这股干燥之风，轻拂过肌肤，引发了数不清的对待润泽生活的向往，缓解秋燥，成了众人热议的话题。秋天，是那个“阳消阴长”的时节，恰似诗人笔下的“碧云天，黄叶地”，一切都银耳如一位温婉的女子，静静地降临人间，靠着独有的滋阴润肺之能，抚慰着干燥的喉咙，止住了那阵阵扰人的咳嗽。它和百合的相遇，仿若天作之合，共同演绎着一曲秋日里的养生之歌。

和此和此同时呢，冬瓜这位低调的君子，亦不甘落后。其籽，犹如明珠藏在蚌中，默默发挥着清肺化痰的神奇力量；其皮，又似利水消肿的良药，为秋日的身体带给我们一丝清凉。正如古人云：“冬瓜为利水之上品，皮更佳”这份来自自然的恩赐，不经意间让人感叹造物主的神奇。秋风起，秋意浓，探寻那些润燥养生之道，感受银耳和冬瓜带给我们的温柔呵护。敬请期待，这一期的养生之旅，将带你走进秋天的秘密花园。

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