央视健康纪录片《夏季最怕用力猛》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

夏日烈日炙烤，炎炎热浪滚滚，人们纷纷寻求冰水降温、空调送爽，这些好像是成了炎炎夏日的标配享受。可是呢，若是不知节制，过度追求这份凉爽，恐怕会招致意想不到的严重后果。本期，我们幸运的邀请到中日医院心脏血管外科的主任医师刘鹏，莅临现场，给我们传授怎么样在炎炎夏日，巧妙规避那“用力过猛”的陷阱。“水满则溢，月满则亏”，古人早已警示我们，世间万物皆有度。正如诗云：“世间万事皆因果，适度方能长久安”在这烈日炎炎的季节，喝冰水、吹空调固然惬意，但若沉溺其中，难免会损害身体健康。刘主任将用他的专业知识，给我们展示夏日享受和健康的微妙平衡。

“过犹不及”，这是孔子的智慧之言。在这个酷暑难耐的夏天，我们大家跟随刘鹏主任的指引，学会就在享受清凉的同的时候，避免“用力过猛”，让身心也能维持一份从容和宁静。毕竟，健康的身体，才是享受生活的基石。正如苏轼所言：“此心安处是吾乡”，我们大家在刘主任的指导下，找到那份适度的清凉，让内心得以栖息。

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我是打酱油的