央视健康纪录片《排毒一身轻(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

人体脏腑之中，潜藏着数不清的的内毒，它们如影随形，默默影响着我们的健康。那些深藏不露的肝毒，竟在不经意间，在指甲之上悄咪咪的显现。正如诗人所言：“病从口入，祸从心起”，这肝毒，就是身体的一抹愁绪。专家轻声细语地提醒，那圆润光滑的指甲，是健康的象征。可是呢，人们时常迷信的月牙印象，却并非健康的准确预报。不经意间让人想起那句“人不可貌相，海水不可斗量”，世间之事，岂能仅凭表象断定？泪水，是心里面的净化剂，它不简单只是能洗涤心里面的尘埃，更能助人体排出肝中之毒。

适时地放出情绪，让泪水晶莹洒落，对身体而言，何尝不是一种温柔的呵护。正所谓“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，适当的发泄，方能维持身心的和谐。提及解肝毒之良方，金橘就是一味佳品。那金黄的果实，带着皮儿食用，其效更佳。好像是诗人杜甫笔下的“青青园中葵，朝露待日晞”，金橘靠着特有的魅力，给我们的健康护航。节目之中，更有排肝毒健身操的演示，还有蜜渍金橘的制作方法，就像一股清泉，缓缓流入观众的心田。

愿君多关心重视，莫让健康之花，在岁月的长河中凋零。正如苏轼所言：“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”，我们大家珍惜每一个养生之道，守护好自己的身体。

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