人体健康纪录片《食品标签里的小秘密（二）》-高清完整版网盘迅雷下载
https://cdn.6867.top:6867/A1A/doccctv/2023/11/0215/5438r4shxqlnxkc.jpg“民以食为天，食以安为先”在这个充满美食的时代，我们不仅要吃得美味，更要吃得健康。新修订的《中国居民膳食指南》中，特别加入了一条新建议：“会烹会选，会看标签”。这短短的八个字，蕴含着对我们饮食生活的深切关怀。食品标签，是预包装食品向消费者提供的，有关营养信息和特性的描述和说明。每一件食品的外包装上，都藏着一个小小的世界，那里记录着食品的身份和故事。学会了看标签，就像拿到了一把通往健康饮食之门的钥匙，能够帮助我们科学地、正确地选择食品。
酱油，是厨房里的魔法师，它能让食物瞬间变得美味。但在选择酱油时，我们要仔细查看标签上的成分表，避免添加了过多的糖和盐。酸奶，是营养丰富的美味佳品，但在挑选时，我们也要关注标签上的脂肪含量和添加剂。至于薯片，虽然诱人，但其中的油脂和热量却不容忽视。让我们拿起食品标签这把钥匙，打开健康饮食的大门，走向一个更加美好、健康的未来。
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