原版纪录片《从习惯》-高清无水印完整版网盘迅雷下载

小白兔 发表于 2020-7-13 23:35:55

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在每一个新的日历年度开始时，我们都迎来了一系列充满良好意图的新年决心，其中包括减肥、戒烟和多锻炼。《习惯的奴隶》是一部全新的影片，深入探讨了不良习惯，围绕它们展开的行为，以及关于大脑化学、习惯和自我控制之间相互作用的惊人新科学。正如诗人所言：“新年钟声敲响，新希望悄然绽放。” 新的一年，我们心怀着美好的期望，渴望改变，渴望摆脱旧的枷锁。然而，这些决心往往像脆弱的梦想一样脆弱，需要我们超越习惯的枷锁，发掘内心的意志力。一切关于抵制诱惑的精髓似乎都蕴藏在“棉花糖测试”中。

这个著名的实验由沃尔特·米歇尔在上世纪60年代在斯坦福大学进行。在“棉花糖测试”中，研究者在幼儿面前放置一颗棉花糖，并告诉他们，如果能在大约15分钟内不吃掉它，就会得到第二颗棉花糖。在这15分钟内，我们目睹了每个孩子拼命抵制吃掉棉花糖的冲动。这个有趣而引人入胜的实验结果展示了习惯和意志力的力量——谁拥有它，谁又没有。《习惯的奴隶》跟随着三个个体，持续六周，他们努力摆脱自己的不良习惯——吸烟、暴饮暴食和冲动购物。最终，我们明白了习惯并非命运，通过利用有关习惯的新科学，我们可以改变我们的企业、我们的社区和我们的生活。

在这个新的一年里，让我们铭记着，我们并不是习惯的奴隶，而是自己命运的创造者。让我们以坚定的信念和坚强的意志力，引领着自己的内心，走向一个更加美好、更加健康的未来。在这个全新的一年里，让我们一起摆脱习惯的枷锁，迎接新的开始。

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纪录片《从习惯SlavestoHabit》-完整版高清下载
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小猪瞰夕阳 发表于 2020-8-1 03:45:50