小白兔 发表于 2020-4-20 11:39:14

纪录片《瘦身十律10ThingsYouNeedtoKnowAboutLosingWeight(2009)》-高清完整版网盘迅雷下载

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导演:ChrisSalt
主演:迈克尔·莫斯利
类型:纪录片
官方网站:www.bbc.co.uk/programmes/b00ksh7c
制片国家/地区:英国
语言:英语
上映日期:2009-05-27
片长:59分钟
又名:关于减肥你应该知道的十件事/瘦身10律
IMDb链接:tt1498165
【剧情介绍】

瘦身十律，哪十条
这篇影评可能有剧透1.Don'tskipmeals三餐要保持，如果少吃一顿，大脑会不自觉的指示我们寻找高卡路里的食物。饱胀的时候人还能理智一点。2.Usesmallerplates大盘换小盘，大碗换小碗，能让人减少20%的进食量。3.Countyourcalories计算每天摄入的卡路里4.Don'tblameyourmetabolis...






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来个吻别作结束 发表于 2020-6-8 01:18:36

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最喜欢看这类纪录片了

njadong 发表于 2020-6-10 04:23:31

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最喜欢看这类纪录片了

木木 发表于 2020-6-19 12:30:34

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我是打酱油的

来个吻别作结束 发表于 2020-6-26 21:10:23

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我是打酱油的

小猪瞰夕阳 发表于 2020-6-30 11:51:02

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好资源，谢谢分享

木木 发表于 2020-7-4 02:39:20

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路过，顺便回复一下

人文气息文化 发表于 2020-7-6 09:04:25

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我是打酱油的

君心万里 发表于 2020-12-6 23:01:17

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路过，顺便回复一下

三世二品酒 发表于 2021-2-4 04:56:13

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我是打酱油的
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