BBC纪录片《酒的真相 The Truth about Alcohol 2016》中英双字 720P高清 酒调查纪录片高清百度云

小白兔

今年年初，英国政府发布了新版饮酒指南，建议人们减少饮酒量。这一消息引起了广泛关注，也引发了人们对于酒精与健康的讨论。《酒的真相 The Truth about Alcohol 2016》这本书，为我们提供了一些有趣的科学实验和研究结果，帮助我们更好地了解酒精对我们身体的影响。首先，酒精和癌症确实有关联。据研究表明，每周饮酒超过14个单位的人，患上癌症的风险会增加。而且，饮酒还会增加口腔、喉咙、食道、肝脏和乳腺癌的风险。

其次，女性宿醉比男性更严重。这是因为女性的身体比男性更容易受到酒精的影响。女性的身体含有更少的水分和更多的脂肪，这意味着酒精会更快地进入她们的血液中，导致更严重的宿醉症状。那么，治疗宿醉的良药是什么呢？其实，没有什么良药可以治疗宿醉。最好的方法是喝足够的水，让身体排出多余的酒精。同时，多休息，让身体恢复。

另外，不同种类的酒混着喝，会更容易醉吗？答案是肯定的。不同种类的酒含有不同的酒精浓度，混着喝会让身体更难处理酒精，导致更快地醉倒。最后，酒精能帮助睡眠吗？事实上，酒精会让你更容易入睡，但是会影响你的睡眠质量。酒精会让你在睡眠中醒来，导致你感到疲劳和头痛。

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