央视健康纪录片《拯救疼痛靠自己(一)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

"白发悲花落，青云羡鸟飞。"在这个忙碌的时期，职场人士如我，长时间埋头在电脑之前，不知不觉中，肩颈成了我们共同的痛点。那些年迈的长者，岁月的痕迹在肩颈间刻下深深的烙印，肩颈痛、肩椎炎成了他们挥之不去的困扰。本期节目，犹如一缕春风，温柔地拂过我们紧绷的肩颈。跟随北京体育大学运动医学和康复学院矫玮教授的步伐，我们一起探索那片久违的运动天地，让身心解开束缚，放出痛楚。无需针药之苦，只需简单几招，便能我们大家找到一丝宁静和舒适。

矫玮教授靠着深厚的专业素养，给我们指引了一条前往健康之路。在这条路上，我们并肩同行，感受运动带给我们的奇迹，让肩颈之痛在挥洒汗水间悄咪咪的消散。岁月无情，人间有爱。我们不再孤单。我们大家携手矫玮教授，用运动的魔法，拂去肩颈的阴霾，让阳光重新照耀我们的生活。从此，告别疼痛，拥抱健康，让生命之花在春风中绽放。

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