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央视健康纪录片《十指养生(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-11-27 19:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《十指养生(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载


“问君何能尔,心远地自偏”在这个纷扰的世界,身体的小不适时常我们大家心生烦躁。可是呢,若能掌握一门随时随地自我愈合的技艺,便能寻得一份宁静和自在。今日,我们幸运的邀请到来自中国中医科学院针灸医院的赵宏医生,给我们揭开十指养生的神奇面纱,讲述怎么样通过手中的穴位,增强自我救助的力量。身体的微妙不适,时而飘散,时而聚集。我们不妨伸出双手,使用指为针,使用穴为药,让养生之道贯穿在日常。赵宏医生,这位中医的传承者,用他的智慧和经验,给我们指点了迷津。

他说,十指连心,每一个穴位都蕴藏着生命的奥秘。当头晕目眩时,轻轻按压合谷穴,好像是有一股清泉流入心田,瞬间让人神清气爽;当腰酸背痛时,揉搓列缺穴,好像是有一双温暖的手,为你拂去疲惫,让你重拾活力。在赵宏医生的引领下,我们学会了怎么样倾听身体的声音,怎么样用双手去关爱自己的每一个角落。这不单纯只是一种养生方式,而且还是一种生活的态度,一种对生命的敬畏。随时随地,无论身处何地,只要伸出双手,便能为自己带给我们一份安宁和健康。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”我们大家跟随赵宏医生的脚步,将这十指养生的智慧贴合生活,让身体的不适在指尖的舞动中消散,让生命在自我救助的过程中焕发光彩。

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发表于 2019-12-3 23:06:35 | 显示全部楼层
最喜欢看这类纪录片了
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发表于 2020-2-27 13:24:04 | 显示全部楼层
好论坛,找了好久了
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我是打酱油的
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