人体健康纪录片《中医新主张（一）》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔

“病从口入，祸从心起”古人的智慧告诫我们，身体的健康与心境的平和息息相关。据一项研究显示，胃肠疾病的发病率，竟高达20%至40%。令人震惊的是，其中半数患者竟是青壮年。在这个快节奏的时代，年轻的生命不应被胃肠之疾拖累。中医理论认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。健脾，便是培育生命之树的根，使之吸收养分，茁壮成长。

新思维新方法，如春风化雨，润物无声，让健脾之功事半功倍。那么，治疗胃肠疾病，中医有何新主张？专家指出，脾胃虚弱是胃肠疾病之源。健脾，首重饮食调养。五谷杂粮，新鲜蔬果，皆含天地之气，能养人脾胃。其次，劳逸结合，适度运动，可增强脾胃功能。再者，保持良好心态，避免忧思过度，亦为健脾之道。

中医新主张，还强调内外兼修。内，即调养身心，外，则是借助现代科技，如针灸、拔罐等，以通经活络，调和脾胃。如此，内修外治，相辅相成，胃肠疾病得以缓解。“脾胃强，则身体壮”让我们以中医新主张为指南，健脾养生，追求身心的和谐统一。在这个充满挑战与机遇的时代，愿每一个人都能拥有健康的脾胃，拥抱精彩的生活。

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