纪录片部落-高清纪录片下载

 找回密码
 立即注册
查看: 38|回复: 0

[CCTV] 人体健康纪录片《保住精气神(下)》-高清完整版网盘迅雷下载

[复制链接]

41万

主题

41万

帖子

60万

积分

超级版主

Rank: 8Rank: 8

积分
601770
发表于 2024-8-30 09:21:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
人体健康纪录片《保住精气神(下)》-高清完整版网盘迅雷下载


“神,生于人心,而显于外”古人云:“神者,心之灵也”自古以来,人们将“神”视为一种超凡脱俗的力量,而忽略了它其实源自于人类自身的内在表现。在这神秘而深邃的内在世界中,血液成为了承载“神”的物质基础。在繁忙的现代社会中,人们常常为了生活琐事而烦恼,为了工作压力而焦虑。当失眠多梦、心悸、焦虑等症状开始频繁出现时,我们是否曾想过,这可能是我们的“神”在遭受伤害?中医专家告诉我们,避免伤“神”并非难事。首先,我们应该学会调整心态,保持一颗平和的心。正如古人所说:“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬”只有拥有一颗平和的心,我们才能在面对生活中的种种挑战时,保持冷静和理智,从而避免“神”受到伤害。

其次,我们要注重身体的调养。合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动,都是保持身心健康的重要因素。只有当身体处于良好的状态时,我们的“神”才能得到充分的滋养,从而避免受到伤害。最后,我们要学会释放压力。生活中的压力是不可避免的,但我们可以通过调整自己的生活方式,来减轻压力对“神”的影响。可以尝试一些放松心情的方法,如听音乐、看书、旅游等,让自己的心灵得到放松和休息。

只有当我们学会珍惜和呵护它时,我们的生命才能焕发出真正的光彩。正如古人所说:“心者,神之居也;血者,神之体也”让我们从现在开始,用心去呵护我们的“神”,让它在我们的生命中绽放出最美的光芒。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
人体健康纪录片《保住精气神(下)》-高清完整版网盘迅雷下载
下载地址:
下载地址链接 https://pan.baidu.com/s/14lVv_sPz0TYojvyeHn76tQ
提取码:下方显示
提取码在此处,注册成为本站会员并参与回复任意评论后显示提取码。【本站资源全网最全】点击<快捷注册>。有问题也可联系客服【微信号 TVC995】协助处理。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

网站地图| Archiver|小黑屋|纪录片下载-纪录片从业者-纪录片部落-电影拍摄-导演知识-电影学习

GMT+8, 2024-12-23 19:17 , Processed in 0.131344 second(s), 26 queries , Gzip On.

Powered by xitonge.com @2010-2024

Copyright © 2010-2024, xitongle.com.


免责说明:本站所有纪录片视频、图文介绍等均来自于互联网网友分享,纪录片部落仅支持web页面展示和文字介绍,绝不提供在线观看和存储服务,也不参与录制、上传、压片。若本站收录内容无意侵犯贵司版权,请发邮件【a885185#163.com】联系本站,我们将在第一时间回复邮件、同时删除侵权内容。谢谢!

快速回复 返回顶部 返回列表