人体健康纪录片《传统节日小学堂·中秋（下）》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔

“但愿人长久，千里共婵娟”自古以来，中秋佳节总是承载着人们对团圆的渴望，对亲情的眷恋。月圆之夜，祭月神的果盘中，梨是必不可少的，它寓意着“吃走分离，留下团圆”，这是一种对家人团聚的期盼，对友情的珍视。本期传统节日小学堂，我们将跟随老师的脚步，一起去探寻这个传统节日背后的中医智慧。中医认为，梨性凉，味甘、微酸，入肺、胃经，具有清热解毒、润肺止咳的功效。在中秋时节，气候干燥，人们容易口干舌燥，喉咙痛痒，而梨正是润燥生津的佳品。然而，中医的智慧远不止于此。

中秋时节，万物成熟，大地金黄，而金黄正是土的颜色，土对应脾胃，是人体后天之本。中秋时节，人们应该注重脾胃的保养，多吃一些健脾养胃的食物，如南瓜、红薯等，以增强体质，抵御疾病。在这个中秋佳节，让我们不仅品尝梨的美味，更要去感受中医的智慧，去体会这个传统节日背后的深意。让我们珍惜每一次的团圆，每一次的相聚，因为那是最珍贵的亲情，是最宝贵的友情。

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