人体健康纪录片《秋日养生好选择（四）》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔

“露从今夜白，月是故乡明”秋天，这个收获的季节，天高云淡，金风送爽，大地披上了金黄的盛装。然而，秋燥也随之而来，让人口干舌燥，心烦意乱。此时，我们需要一些特别的食材来滋养我们的身体，让我们的肌肤保持水润，心情保持舒畅。首先，我们要提到的是银耳。它有着润肺生津的神奇功效，就像是秋天的甘露，滋养着我们的肺腑，使我们的喉咙保持湿润，生津止渴。而玉竹，这种被誉为“养阴清肺”的佳品，它的出现，就像是一场及时的雨，为我们的肺腑洗去了燥热，带来了清凉。

最后，麦冬，这种能够生津润燥、除烦热的良药，就像是一缕清风，吹散了我们心头的烦躁，带来了宁静。在这个秋季，我们的容颜需要特别的呵护。而银耳、玉竹、麦冬，就像是自然的馈赠，为我们提供了养颜美容、润燥除烦的良方。在这个特别的季节，我们特别邀请了两名中医专家，他们将亲临现场，为我们分享秋日养生的独门秘籍，让我们在享受秋天的美好的同时，也能保持身体的健康和心情的愉悦。让我们一起，在这个秋天，用银耳、玉竹、麦冬，养颜美容，润燥除烦，享受这个季节带来的美好吧。

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