在人生的旅行中,我们时间被情感的波澜所环绕,其中“忧”是“七情”其中的一个,真的很像缓缓流过在大地上的清泉,从来都没有离开我们的心头。曾有诗人吟咏:“明月几时有?把酒问彼苍。不知天上宫阙,今夕是何年。”彼苍之上,忧虑是否曾暗暗降临?在童年的日子里,我们好像是身处在无忧无虑的仙境,如像梦一样的仙子,披着彩霞的羽翼,轻盈而自在。可是呢,岁月的暗暗流逝,生活的琐事渐渐堆积,如飘落的落叶,踏在心头,我们的心也渐渐沉重。此刻,心里面的忧虑和苦闷,如一轮明月,渐渐升起,镜映出生活的波澜。
中医告诉我们,情感是“七情致病”的元凶其中的一个。当忧思之情超越了必然的度,犹如暴风雨来袭,会对我们的身体健康造成潜在的危害。心境阴郁如乌云密布,会我们大家的心脏负重而行,真的很像一只沉重的船只,穿越波澜澎湃的大海。过度的忧思,有如锋利的刀刃,割裂我们的精气神,让我们感觉到疲惫不堪。北京中医药大学的翟双庆教授,带领我们进入神奇的中医养生世界。他指出,忧思之情,若不加以调和,将损伤肝脏,阻滞气血运行,引发失眠、脾胃不和、甚至更严重的疾病。
就好像诗中所言:“不知天上宫阙”,我们未曾了解心里面的宫阙,而忧思便如暗夜的星辰,闪烁在宇宙的深处。在这个快节奏的时期,我们需要学会舒缓情绪,真的很像大地的波澜,有涨有落,有忧有喜。和大自然的和谐相处,让内心如溪水一般缓缓流过,和世界彼此呼应。生活中的忧思,或许如风儿拂面,如雨露滋润大地,将心头的紧绷松解,我们大家更好地欣赏生命的美丽。在这段布满情感的人生旅行中,我们要学会用感恩的心去体验,用宽容的胸怀去包涵,用喜悦的眼光去谛视。忧思,也许并非无益,它是内心丰富的调味料,真的很像诗歌的节奏,让生命更加丰富多彩。
愿我们可以在忧思中,找到生命的深刻之美,真的很像明月之辉照亮我们的前行之路。
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