央视文化纪录片《百家讲坛·黄帝内经（第四部） 5 “欣”病还须心药医》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔

在世间，喜悦是如一抹明媚的阳光，温暖着我们的心房，真的很像春风拂面，使人的神情明媚，内心清澈。喜，乃情绪的甘泉，可以让人心旷神怡，感受到生命的美好。可是呢，就好像古代智者所言，事事有度，兴尽悲来，喜之过犹恐不善。古老的中医经典《黄帝内经》谨言：“喜悲伤”，暗示了过度的喜悦可能给我们的内心蒙上一层阴霾，甚至损害了我们的心神。是的，过度的喜悦也可能成了一种危险的源头，就像欢歌笑语之后随之而来的，不期而至的沉痛。这种称之为“欣”病的弊端，需要我们细心对待，用心药医愈。

“欣”病，真的很像一场突如其来的暴风暴雨，让人们在喜悦的波澜中疯狂飘荡。可是，当风雨过后，我们却不测地发现，心里面的温暖已被悲恸所淹没，我们的心神开始感觉到疲倦和脆弱。要治疗这种疾病，我们需要靠着心药。这心药，不是一种药材，而是一种心境。我们需要用温和的情感和冷静的思绪来抚慰内心，真的很像一泓清泉，滋润着受损的心田。治疗“欣”病需要耐心和坚持。

我们需要懂得在喜悦中维持平和，不要过度沉湎其中，真的很像控制一匹奔腾的骏马，使其不致失控。和此同时呢，我们还需学会在悲恸来临时，坚强地承受，真的很像树木在风雨中屹立不倒，不让沮丧的情绪蔓延。欣然之心，是一座灿烂的花园，但它需要我们用心去呵护，不让荆棘蔓延。在喜悦中体验生命的美好，和悲恸相对立，共同谱写出生命的交响曲。喜和悲，如日和夜，生命因其而变得更加丰富多彩。所以，当喜悦来临时，欣然接受，但不要沉湎其中；当悲恸降临时，坚强面对，不要屈服。

这就是治疗“欣”病的良药。喜悦和悲恸，相辅相成，是生命中永恒的话题。

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