央视文化纪录片《百家讲坛·黄帝内经（第六部） 7 蹦蹦跳跳的童年》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔

童年，是生命的春天，是花朵初绽的时光。它是一个布满了梦幻和希望的时期，同时同时还是身体和内心快速成长的脆弱时间。中医智慧告诉我们，儿童的五脏六腑真的很像嫩芽初发，尚未完全茁壮成长，就恰好是患病的根源所在。如安在这个关键时间，呵护孩子的健康成长，成了数不清的家长心头的关键问题。在这个像诗歌、似画卷的童年时光里，我们需要用满满的爱和关怀，去滋养他们的身心，真的很像深秋的阳光温暖着大地。孩子们像是天使，纯洁而无暇，需要我们的呵护真的很像风雨中的一把遮伞。

从《黄帝内经》吸取智慧，我们可以找到护佑孩子成长的指南。首先，均衡的饮食是孩子成长的基石。药食同源，草木皆养。悉心挑选食材，搭配五味，让孩子在每一口饭菜中摄取养分和能量，培养强健体魄。然后，充分的休息和睡眠同样不可或缺。小童的生长发育需要休憩，需要梦乡的陪伴。

睡前的温馨故事，柔和的音乐，都能帮助他们进入甜蜜的梦乡，让他们的内心在星空下自由翱翔。还有，不可忽略的是体育熬炼。在户外的草地上奔驰，感受大自然的拥抱，不简单只是让孩子体魄更健康，也培养了他们和自然的情感联系，使他们内心更加丰富。相当关键的，是情感的陪伴。家长的关爱和陪伴真的很像明媚的阳光，可以温暖孩子的心田。倾听他们的心声，分享他们的欢笑和泪水，让他们感受到家庭的温馨和安全。

童年，是蹦蹦跳跳的快乐时光，是布满憧憬的花季。在这个生命的旅行中，我们大家从《黄帝内经》吸取智慧，用爱和关怀，呵护孩子的成长。让他们在五脏六腑成熟的和此同时呢，也在心里面茁壮成长，真的很像春天的花朵，开放出绚丽的生命之花。

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