央视文化纪录片《百家讲坛·黄帝内经（第五部） 4 脾胃和合促健康》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔

脾为后天之本，胃是身体之源。 古人诗意地吟唱着这句古老的谚语，使用表达对脾胃的崇敬和重视。脾和胃，就像生命之中枢的坚守者，默默地把我们摄入的食物转变为身体需要的营养。可是呢，怎么样判断脾胃功能的良好和否，还有为什么有一些人口水多如涌，夏季吃东西的想法不振时怎么样调理，都是我们需要探讨的问题。嘴唇，是我们情感的表露，同时还是脾胃功能的一面镜子。假如我们仔细观察嘴唇的变化，或许可以窥见脾胃的秘密。

干燥、裂纹的嘴唇可能是脾虚的迹象，而若嘴唇泛红，或许是胃火偏旺。脾胃的调理，不简单只是仅关乎身体的健康，而且还是情感和美丽的投射。口水，源自脾胃的精髓，其多寡也透露着内在的信息。过多的口水可能是脾虚湿重，胃寒气郁的表示，而干燥口渴则可能暗示脾胃虚弱。调理脾胃，是为了找回生命中的水源，润泽身心，重拾活力。夏季，阳光灿烂，但吃东西的想法却有时难以振奋。

这时，食物成了调理脾胃的良医。清淡的粥、绿叶蔬菜、瓜果，都有利在清热解暑，鼓舞胃口。一碗凉爽的酸梅汤，或许可以再一次点燃吃东西的想法的火焰，让夏日布满美好的味蕾回忆。脾胃，就像一首诗歌，需要我们用关怀和呵护来谱写。通过观察嘴唇，听取口水的声音，还有选择适当的食物，我们可以维护这一生命之源，促进身体的健康和和谐。脾胃和合，带领着我们走向健康之路，敬请收看，感受人体内像这样关键器官的奥秘。

脾胃，给我们的生命之歌，奏响和谐的旋律，为健康助力。

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