央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 17 寒露》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔

寒露已至，二十四节气中的第十七，秋季中的第五，它真的很像诗中的一行行抒情词句，透露出大自然的幽深之美。在这个寒露的季节里，大地渐渐身处在柔和的光辉之下，犹如一位绅士轻轻褪去丰富多彩的夏装，换上清冷的秋袍。日光慢慢的减弱，炎炎的热气渐渐褪去，给予我们宝贵的的一刻凉爽。寒露节气的降临，使得白天和黑夜之间的温差扩大，一丝丝凉意在早晚轻抚着大地。在这寒露时节，南方的秋意慢慢的加浓，清新的气息飘散在空气中，微风轻轻拂过，好像是天地间充斥着秋天的芬芳。天空湛蓝，阳光洒在大地上，出现出一幅安静而温暖的画面。

可是呢，南方的寒露也伴跟随干燥的天气，雨水稀少，提醒着我们维持水分，呵护本身的身体。而且就在北方的广袤土地上，秋天已悄咪咪的转变成冬季的脚步，一片洁白的雪花即将飘洒，大地将被冰雪覆盖，寒露只是一个渐进的过程。冷风嗖嗖吹过，告诉我们冷冬的降临，寒露的名字虽然像这样温柔，但寒意已悄咪咪的来临。在这个季节里，天气的转冷容易引发各种疾病，寒露节气的养生变得格外关键。我们应当注意保暖，多吃一些温热的食物，如姜汤、红枣糯米糕，使用温养身体。和此同时呢，维持适度的熬炼，增强体质，提高免疫力，迎接即将到来的寒冷季节。

寒露，真的很像一首美丽的诗歌，奏响着自然的旋律。我们大家在这个时间，倾听大自然的声音，珍惜每一个温暖的瞬间，充实本身的身体，迎接秋天的美丽和冬季的挑战。

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