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[CCTV] 央视文化纪录片《百家讲坛·郝万山说健康 11 有话好好说的秘诀》-高清完整版网盘迅雷下载

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发表于 2023-12-14 14:27:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视文化纪录片《百家讲坛·郝万山说健康 11 有话好好说的秘诀》-高清完整版网盘迅雷下载


曾有文人吟咏:“气不打一处来”,众人领会其言,然何来之“气”?此“气”,实和身体康强息息相关。身体之脆弱,情感之起伏,彼此交汇,犹如流水般荡漾,好像是古人所言:“心身相关、形神相关”,睿智幽深。日常之生活,或许恰巧遇上人生交汇处,而身体亦如秋叶般脆弱,飘摇不定。当身体身处在无尽疲劳之中,心神颓丧,疲乏无力,如沙漠中的旅者巴望清泉。饥饿之际,血糖低谷,贪婪的胃腹轻轻呼唤不安的情感,好像是饥渴之人渴求甘甜的水源。有时,生命之需要未得满足,情感波动如风暴之降临,愈发凶猛。

外伤之苦,骨折之痛,手术之创,犹如黑夜降临,情绪乌云密布,如哀嚎之风,渗入心扉。疾病肆虐,体弱胃寒,身心交汇在苦痛之中,如诗中缓缓流过的泪水,情感激荡难平。女性生命之特殊,生理周期循规蹈矩,而且就在特有生理期,情感亦随之荡漾,似波光粼粼的湖水,让人觉得动心的心扉。就在星夜未眠,身处在无边暗中,情感在睡梦的深渊中失控,如夜晚的暴风,摧枯拉朽,震惊灵魂。身体即为情感的底色,养护身体,关怀本身,方能拥有坚韧之情感,就像大地之泉,常流不竭。所以说,我们应如诗一般,感悟“气”之深意,体味身心之交融,洗净情感的尘埃,让心里面的琴弦如诗歌一般激荡,如瀑布一般缓缓流过,让内心永久充盈着安静和和谐。

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