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[CCTV] 央视文化纪录片《百家讲坛·郝万山说健康(八)五季养生时间表》-高清完整版网盘迅雷下载

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发表于 2023-11-17 14:27:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视文化纪录片《百家讲坛·郝万山说健康(八)五季养生时间表》-高清完整版网盘迅雷下载


一年四季,而中医言五时。 这句古语,真的很像一首妙趣横生的诗歌,带领我们进入了中医的神奇世界,阿谁布满着五行之气、时令的交替和大自然的律动。在这五季的轮回中,春天开放着生机勃勃的气息,好像是一首悠扬的小诗,宣告着新生的开始。这个季节,我们感觉出了木的力量,充盈着生长、发展和蓬勃的活力。中医告诉我们,此时应顺应大自然的节奏,注重舒缓情绪,保养肝脏,让生命之花在春天中正在开放。然后是盛夏,炎炎夏日真的很像一首激昂的交响曲,布满了火的能量,热情澎湃。

这是火的季节,心脏是主宰,情感如火焰般炽热。中医提醒我们,应维持心里面的平和,避免过度激动,顺应火的能量,调护心脏。随后是收获的季节,秋天。大地的馈赠真的很像一首感人的诗歌,五行金的气息充斥在空气中。秋季,肺脏为主宰,情感宜收敛,守护呼吸系统,让本身如秋叶一般静美。而冬季,则真的很像寂静的夜晚,寒冷而幽静。

这是水的季节,肾脏主宰一切,情感要内敛,守护肾脏,让生命的种子在静寂中蓄积力量,为来年的春天生长铺垫。可是呢,中医的五季还有一个特殊之处,那就是季节交替的时间,被称为“土时”。这是五行中的土,专属脾脏主宰,要守护脾胃,维持身体的平衡。在这个五季的律动中,中医文化赋予了我们宝贵的的健康法则,教导我们怎么样顺应大自然的变化,维持身体和情感的平衡。五季,五行,真的很像一首美丽的诗歌,传承着古老的智慧,带领着我们在时间的河流中航行,找到健康和幸福的彼岸。

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