《濒死病胖子的减肥之旅 Fat, Sick & Nearly Dead》[健康纪录片][2010][英语中字][1080P下载]

小白兔

本片由澳大利亚企业家乔·克罗斯（Joe Cross）自编自导自演，讲述了他因患有自身免疫性疾病且体重超重，面临生命危险，最终通过戒掉垃圾食品、每天只喝新鲜榨汁饮料并坚持60天的断食计划，成功减重超过100磅并恢复健康的励志故事。在亚利桑那州，乔还遇到了同样过度肥胖的卡车司机菲尔·斯台普斯，菲尔体重高达429磅，心脏也因肥胖不堪重负，两人一同踏上了这场史诗般的减肥之旅。

影片中，乔带着摄像机走遍美国，采访了众多路人，分享自己的减肥经历，并帮助他人开启健康生活方式。同时，通过与专家和健康倡导者的访谈，探讨了健康饮食的重要性，如降低患病风险、改善心理健康、提高生活质量等，还深入剖析了现代人不健康饮食习惯如快餐、高糖、高盐和高脂肪食品对身体的危害。这部纪录片不仅记录了乔的个人转变，更向观众传达了健康饮食和生活方式对改善健康和生活质量的深远意义。

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