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[CCTV] CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用酸味来养生(二)》-高清完整版网盘迅雷下载

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发表于 2023-7-10 23:16:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用酸味来养生(二)》-高清完整版网盘迅雷下载

CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用酸味来养生(二)》-1080P网盘迅雷高清纪录片下载


CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用酸味来养生(二)》介绍了山茱萸、沙棘和桑椹这三种水果的中医智慧。这些水果不仅美味可口,而且还有着丰富的营养价值和保健功效。

山茱萸是一种常见的中药材,具有补肝益肾、滋阴补血的功效。在中医中,肝主疏泄,肾主藏精,而山茱萸则可以调节肝肾功能,提高机体免疫力,缓解疲劳和焦虑等症状。沙棘则是一种富含维生素C和胡萝卜素的水果,具有健脾开胃、润肠通便等功效。此外,沙棘还可以降低血脂、预防心血管疾病等。桑椹则是一种酸中带甜的水果,既可以作为水果食用,也可以作为中药使用。桑椹具有滋阴润燥、清热解毒、止咳化痰等功效,对于缓解口干舌燥、咳嗽等症状有很好的效果。

通过介绍这些水果的中医智慧,本期节目向观众传达了中医养生的理念,提醒人们在日常生活中注重饮食和草药的搭配,以达到保健养生的目的。如果您对中医养生感兴趣,不妨收看本期节目,了解更多有关水果的知识。

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