“记忆，是一池清泉，流淌在我们的心灵深处，时而澄澈，时而湍急，却永远不会干涸。”我们每个人都曾经有过忘记重要日期的经历，或者因为离开家忘记某件事而惊慌失措。有时候，我们会发现很难记住钥匙放在哪儿，或者忘记密码数字。这些都是记忆力的问题，而记忆力的好坏影响着我们做的每件事情，它有助于定义我们是谁。欢迎收看BBC科普影片《如何提高记忆》，我们将带您进入第七代巴斯侯爵的家，这座位于威尔特郡朗利特庄园的宅邸将被改造成记忆庄园，我们将探索大脑如何工作，了解如何提高记忆力，如何记住长期和短期的事情，以及如何避免恼人的记忆差错。我们与生俱来的记忆技能，我们能改进哪些部分的记忆，无论你是9岁或者90岁。
我们将揭示一些有用的决窍，让我们所有人少一些健忘。现在庄园里有100名志愿者，他们将参与一系列测试和实验，我们将评估他们的记忆优势和劣势。他们不是记忆专家，只是像你我一样的普通公众，偶尔出现记忆差错。我们将看到好记忆给生活带来的差别，你们也能够在家里参与，节目过程中你能通过特殊的交互测试，评估自己的记忆能力，你能用笔和纸来参与。当你大脑休息的时候，我们也将随部分志愿者回家，看看记忆缺点每天如何影响他们。我们将给他们传授记忆策略，帮助他们和你们减少遗忘记得更多。
我们还将和一位忘记歌词的歌手会面，表演者发现，参加晚会可不是闹着玩的。几个世纪来，人们认为记忆源于心脏，这似乎很奇怪，只有到了500年前，人们才认识到记忆是大脑的功能。记忆分为三个关键过程，也就是获得存储检索，我们通过眼，耳或触觉获得信息，然后处理信息，将它放在存储的地方，需要的时候从那里检索，我们能监视这个过程。在这个记忆庄园里，我们将探索记忆的奥秘，了解如何提高记忆力，让我们的生活更加美好。记忆，是我们人类最珍贵的财富，让我们一起探索它的奥秘吧。
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BBC科普纪录片-《如何提高记忆》How Does Your Memory Work完整版高清下载
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发表于 2022-7-30 15:10:58
发表于 2022-7-31 21:21:56
