纪录片《适合你的正确饮食是什么/What's the Right Diet for You》-无字幕纯净完整版下载

小白兔

在无垠的天际，有一份独特的使命，一个探索深入人心的愿望，那就是如何成功减肥。这不再是一场普通的减肥尝试，而是一场探寻每个人生物学和心理学秘密的革命性实验。荣获嘉奖的医生克里斯·范·图莱肯博士与著名心理学教授塔尼娅·拜伦教授，将与一队杰出的专家团队一起，对75名超重志愿者进行定制减肥计划。第一部分，志愿者们被送往一家住宅诊所，接受一系列测试，以了解基因、激素和心理如何影响他们的进食行为。然后，他们将被置于专家认为最适合他们的饮食计划中。这是科学是否能在其他减肥方法失败的情况下成功的时刻？第二部分，现在是时候看看个性化的饮食计划是否能在正常生活中奏效。

志愿者们根据自己的基因、激素和心理，被分为三组，每组采用不同的饮食计划。但现在，他们回到家里，尝试在现实生活中坚守他们的个性化饮食计划，面对各种压力和诱惑。克里斯·范·图莱肯博士和塔尼娅·拜伦教授将探讨我们的基因构成如何令诱惑难以抵抗，了解大脑揭示了为什么我们情感性进食，以及科学能告诉我们为什么我们会做出灾难性的食物选择。第三部分，迄今为止，志愿者们成功地减肥，但现在蜜月期已经结束。饮食的最后两个月，他们的心理和身体开始反抗。克里斯·范·图莱肯博士和塔尼娅·拜伦教授将发现新的个性化饮食计划是否能帮助他们坚守初衷，而专家们将揭示永久成功减肥的科学秘密。

在这个探索内在情感世界的旅程中，我们发现每个人都是独特的，饮食也应该是如此。这是一场革命，一场为了健康而进行的艰难战斗，为了找到最适合我们的减肥之道。愿每一个追求健康的灵魂，都能在这个旅程中找到答案，找到属于自己的那片宁静的天际。

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