纪录片《Parkrun的力量/The Power of Parkrun》-无字幕纯净完整版下载

小白兔

“行路难，行路难，多歧路，今安在？”曲折中，也许我们找到了答案——奔跑。深沉的晨雾中，Dame Kelly Holmes正探索这曙光中的跑步文化——parkrun，及其给人们带来的心理益处。在准备向北爱尔兰推出一个新的跑步项目时，我们发现过去14年间，每逢周六，parkrun如清晨的朝阳，照亮了全球各地的角落。原本只是在伦敦的一个简单的念头，几位好友的约定，跑完后喝杯咖啡。如今，它已经涉足成为地球上最大的跑步活动之一，每周末吸引了超过235,000的参与者。从最初的跑者集结，现如今它已不仅仅关于跑步，更多的是关于提高健康与幸福感，激励人们锻炼身体，认识邻里，甚至投身志愿者的行列。

parkrun组织如今正主动关注英国的社会贫困地区，更加关心跑步如何转变我们的心理健康。影片记录了在北爱尔兰的Strabane地区启动的新活动，由英国最成功的运动员、两届奥运金牌得主Dame Kelly Holmes主持。她对parkrun的热情，经常使她出其不意地出现在英国各地的跑步活动中。她坦言，在赛道之外，自幼就饱受心理健康问题的困扰，包括自我伤害、焦虑和由于两年前母亲去世后的抑郁。然而，她用自己的经历，成为别人的灯塔，鼓励和指导两位通过这次新跑步活动启动他们健康之旅的人。在为这次活动准备了五周后，他们是否会加入这场跑步的革命呢？只有奔跑，才能告诉我们答案。

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