CCTV央视健康纪录片《健康之路·莫让运动伤了关节（三）》-高清完整版网盘迅雷下载

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本期节目主要内容：
  在运动过程中，膝关节损伤在运动损伤中占到55%，运动不当会导致膝关节损伤。膝关节的运动损伤分为两大类，一类为非对抗性损伤，一类为竞技类运动损伤。非对抗性损伤是指因跑步、登山、长距离快走等运动所导致的膝关节磨损；竞技类运动损伤是指篮球、羽毛球、足球等竞技类运动中由于急转、急停所导致的前交叉韧带损伤。跟着专家学动作，既能合理锻炼，又能强身健体！
（《健康之路》 20201230 莫让运动伤了关节（三））

《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。同时，在医学界也引发轰动，节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。纪录片部落（www.xitongle.com）收集整理了本期好看的纪录片资料呈现给大家交流学习。


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