《维生素真相》[健康科普纪录片][全集][2004][高清完整版下载]

小白兔 · 发表于 2021-6-7 13:28:01

《维生素真相》是一部由BBC制作的纪录片，于2004年上映，深入探讨了维生素在人体中的作用和影响。这部纪录片以科学为基础，揭示了维生素的真相，指出虽然维生素是人体所需的有机物质，但过度摄入也会对人体造成危害。影片中提到，维生素A和E的过量摄入可能增加患癌症的风险；维生素C和铁的过量摄入可能导致胃肠道不适；而维生素B6的过量摄入则可能损害神经系统。纪录片强调了适量摄入维生素的重要性，指出并非所有人都需要补充所有类型的维生素，例如，维生素D的补充主要针对那些缺乏阳光照射的人群。

纪录片还纠正了一些关于维生素的普遍误解，例如维生素C并不能预防感冒，这是一个广泛流传的错误观念。通过揭示维生素的真实作用和正确的摄入方法，纪录片旨在帮助观众避免过度摄入维生素的危害，并保持健康的生活方式。总的来说，《维生素真相》为观众提供了一个科学、客观的视角，以理解和评估维生素的真正价值，以及它们在日常生活中的正确使用。

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altec · 发表于 2022-1-4 03:45:09

好论坛，找了好久了

星光莫言 · 发表于 2021-10-28 08:27:56

我是打酱油的

人文气息文化 · 发表于 2021-10-3 16:21:06

我是打酱油的

向佐走 · 发表于 2021-9-10 23:22:55

感谢这个论坛

闲人甲 · 发表于 2021-8-24 15:55:06

路过，顺便回复一下

szbaxz · 发表于 2021-8-20 09:28:16

好论坛，找了好久了

mouz · 发表于 2021-6-29 01:05:21

路过，顺便回复一下

461046325 · 发表于 2021-6-7 15:38:56

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