BBC科普纪录片-《压力的真相》The Truth About Stress-高清完整版网盘迅雷下载

小乖乖 · 发表于 2021-3-4 15:21:20

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这句诗词，道出了人类在面对生死压力时的内心挣扎。BBC科普影片《压力的真相》The Truth About Stress，带我们深入探究压力对人类的影响。贵欧娜菲利浦斯带领我们了解，适度的压力对我们在工作和家庭中的表现和自信其实是有帮助的。压力能够激发我们的潜能，让我们更加专注和有动力。但是，过度的压力却会让我们陷入恶性循环，导致身心健康的问题。

在面对压力时，我们需要改变应对的方式。我们可以通过积极的心态和适当的调整来应对压力，让压力从刺向自己的利刃变成保护自己的武器。我们可以通过运动、冥想、社交等方式来缓解压力，让自己更加健康和平衡。在这个充满压力的时代，我们需要学会应对压力，让自己更加强大和自信。让我们一起拥抱压力，让它成为我们前进的动力。

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查寳安 · 发表于 2021-5-7 17:26:59

好资源，谢谢分享

socool · 发表于 2021-5-7 19:47:47

《压力的真相》

Siva · 发表于 2021-5-18 22:53:49

正好需要，感谢楼主

461046325 · 发表于 2021-6-3 17:07:32

提示: 此回复内容仅作者可见

apple98 · 发表于 2021-6-7 07:06:49

路过，顺便回复一下

苏柒七。 · 发表于 2021-6-18 03:29:09

好论坛，找了好久了

黄金林 · 发表于 2021-7-1 14:01:24

好论坛，找了好久了

向佐走 · 发表于 2021-7-15 06:01:37

终于找到组织了

altec · 发表于 2021-7-16 14:49:04

哈哈哈，好好好

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