《维生素真相》[健康科普纪录片][全集][2013][高清完整版下载]

小白兔 · 发表于 2021-2-27 23:18:25

在现代社会，维生素被广泛认为是维持健康、延长寿命的神奇药丸。《维生素真相》这部纪录片深入探讨了维生素的真正作用及其在人体健康中的重要性。维生素是人体生长、代谢和发育过程中不可或缺的有机化合物，但现代人对维生素的依赖可能已经超出了其实际需要。随着生活方式的转变，人们越来越多地依赖快餐和方便食品，而忽视了新鲜蔬菜和水果的摄入，导致维生素缺乏，进而寻求通过药丸补充。

纪录片指出，过量摄入维生素可能对身体造成伤害，而维生素药丸并不能替代新鲜食物中的营养成分。通过多样化饮食摄取适量维生素，才是保持健康的有效途径。《维生素真相》提醒观众，应该重新审视维生素的作用，避免将其过度神化。它鼓励人们珍惜自己的身体，从健康饮食做起，而不是单纯依赖药丸补充。

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cfcxf023 · 发表于 2024-6-5 14:35:28

正好需要，谢谢楼主分享！

sissysse · 发表于 2024-6-5 05:22:54

路过，顺便回复一下！

syw990 · 发表于 2021-9-5 14:51:36

纪录片部落是个好网站

叶纯慕。 · 发表于 2021-9-5 13:25:38

纪录片部落是个好网站

snow_qt · 发表于 2021-9-4 22:01:47

哈哈哈，好好好

闲人甲 · 发表于 2021-8-21 07:13:28

我是打酱油的

闲人甲 · 发表于 2021-8-8 09:06:07

纪录片部落是个好网站

赞。Emily · 发表于 2021-7-31 21:33:56

我是打酱油的

bwmd2009 · 发表于 2021-7-27 14:44:13

感谢这个论坛

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