在东风恶,欢意深,微光寒正翠华莲。今日岁月催芳华,却赏一场关于青春的探寻之旅。第一章,身躯的奥秘。在这个系列的序幕中,我与Chris van Tulleken一同踏足世界的每一个角落,寻找那些或许能延缓时间步伐的科学奇迹。在德国,我参与了一项颠覆传统认知的研究,揭示了最有效的抗衰老运动。而Chris则远赴美国,深入挖掘那些意想不到的饮食习惯,竟然能够延年益寿。
而在厄瓜多尔,我们邂逅了一个看似儿童般年幼的十七岁少年,科学家们寄望他将是解锁抗衰老奥秘的钥匙。第二章,大脑的奇迹。本集将探究那些能够激发大脑活力的奇妙方法。在美国,我尝试了一种崭新的疗法,它被证实能够提高记忆力和集中注意力的能力。在日本,一个令人惊叹的百岁老人揭示了那些能够使思维保持敏捷的丰富多彩食物。而Chris则发现了对大脑最为有益的锻炼方式。
在科学的最前沿,我们发现,注入年轻人鲜活血液或许能够战胜失智症的魔咒。是什么让时光在这片大地上刻下深深的印记?是什么让我们的身体和心灵依然充满活力,抵挡住岁月的摧残?或许,是那些意想不到的发现,是那些关于生命和青春的奇妙旅程,让我们相信,在这无尽星空下,我们依然能够保持着年轻与活力,仿佛恍若昨日,依然是那个心怀梦想、不愿妥协的自己。
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纪录片《如何保持年轻:系列1HowtoStayYoung:Series1》-完整版高清下载
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