央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 19 立冬》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

跟随秋风送爽，金黄色的落叶在空中翩翩起舞，我们迎来了立冬，这是二十四节气中的第十九个，亦标志着冬的序曲悄咪咪的拉开。立冬，一个寓意着丰收和静谧的节气，它不简单只是是冬季的第一个节气，而且还是我国古人智慧和自然规律的和谐体现。古语有云：“立冬之日，水始冰，地始冻”此时，大地母亲开始沉睡，万物进入休养生息的阶段。为了应对即将到来的漫长寒冬，人们纷纷开始准备冬季的滋补养生。可是呢，何为真正的进补之道？是盲目地大鱼大肉，还是另有玄机？我们幸运的邀请到了首都医科大学附属北京中医医院的王国玮主任医师，一位深谙中医智慧的学者，他将带领我们深入二十四节气的奥秘，展示中医养生的真谛。我们大家一起倾听他的教诲，了解怎么样在冬季调养身心，顺应自然规律，达到养生的至高境界。

正如诗人白居易所言：“冬夜读书示子聿，我欲云云自养神”在这个冬季，我们大家把握每一个调养身心的机会，顺应自然，使用中医智慧为指引，度过一个布满智慧和健康的季节。

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