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央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 10 夏至》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 10 夏至》720P/1080I高清国语中字网盘下载


夏至,二十四节气之第十位佳丽,翩翩起舞在盛夏的门楣。彼时,阳光热烈,万物生长,正如诗云:“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”夏至,既是阳气鼎盛之际,亦是阴气悄咪咪的萌发之时。在这阴阳交替的微妙时间,中医智慧告诉我们,养生之道,至关关键。炎炎夏日,人们渴望一丝清凉,可是呢,若降温解暑不当,便会让寒邪有机可乘,侵犯人体的堡垒。正如孟子所言:“生在忧患,死在安乐”在享受清凉之余,莫让疾病乘虚而入。夏至养生,犹如走钢丝,稍有不慎,便会失衡。

此时此刻,我们应当顺应自然,合理调养,既要防暑降温,又要固本培元。在这布满生机的夏至时节,我们大家用心感受大自然的恩赐,谨慎行事,使用免遗憾丛生。正如陶渊明所叹:“悟已往之不谏,知来者之可追”我们大家养生有道,健康同行。

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