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央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 8 小满》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 19:36:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 8 小满》720P/1080I高清国语中字网盘下载


小满,二十四节气中的第八个音符,奏响了夏日的序曲。此时,大地回暖,万物生机勃勃,我国大部分地区已然披上了夏日的盛装。在这温度日渐攀升之际,雨水也悄悄增多,暑湿交汇,就像一幅温润而略显沉重的图画。中医古籍有云:“热邪侵体,湿邪缠身”小满时节,这“热邪”和“湿邪”如影随形,对人们的身心健康构成威胁。它们既能滋养万物,亦能带给我们灾害。在这布满矛盾的时节,热邪湿邪究竟会给人体带给我们哪些隐患?我们又将怎么样防患在未然?古人云:“知己知彼,百战不殆”唯有深刻了解这夏日双邪,方能在这场养生战中取得胜利。

预防之道,犹如行云流水,需顺应自然,调和阴阳。饮食宜清淡,作息宜规律,心态宜平和。正所谓:“养生之道,在在顺应自然”我们大家在这小满时节,用心感受夏日风情,智慧应对热邪湿邪,守护身心健康,享受美好时光。

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发表于 2020-2-22 16:12:40 | 显示全部楼层
哈哈哈,好好好
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