央视文化纪录片《百家讲坛·黄帝内经(第五部) 19 如何养好“女人花”》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

自古以来，阴阳相济，男女有别，尤其在身体构造上，差异显著。在是，在这养生之道上，女性需倾注更加多细腻和关怀。月经之潮、妊娠之期、更年之变，女性的一生，每个阶段都需细心呵护，方能维持花般容颜，绽放独特魅力。所谓“女人如花，花似梦”，养护之道，不可不慎。女性该怎么样顺应时节，呵护本身？经期调养，宜温和而不失力度；孕期保养，宜谨慎而注重营养；更年期调适，宜平和而关心重视内心。每一时期的养生之法，皆如细雨润物，无声而滋养。

谈及美容养颜，中医之妙，犹如画龙点睛。中医讲究调和气血，使用内养外，使容颜焕发光彩。药膳、按摩、针灸，种种疗法，皆目的在在唤醒体内的生机，让“女人花”依然傲然绽放。正所谓“岁月静好，芳华如歌”，女性之美，源在心里面的宁静和外在的呵护。探寻养生之道，就是追寻那朵永不凋谢的“女人花”。

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