央视文化纪录片《百家讲坛·黄帝内经(第五部) 18 养生方法人不同》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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我们得以窥见一种智慧——养生之道，因人而异，各具千秋。正如古诗词中所言：“世间万物皆不同，各有千秋各自荣”。我们每个人，都是独一无二的个体，体质的差异，决定了我们在养生的征途上，需因地制宜，方能造就健康之基。北京中医药大学翟双庆教授，犹如一位引路人，带领我们漫步在神奇的中医养生世界，探寻《黄帝内经》长寿篇第十八集《养生方法人不同》的奥秘。我们学会了辨识本身的体质类型，明白了养生之道，而且还非千篇一律。如陶渊明所言：“悟已往之不谏，知来者之可追”只有深刻了解自己的体质和身体状况，我们才能在养生的道路上，有的放矢，追求那强健体魄的美好愿景。

那么，怎么样找到专属自己的那一款？又怎么样扬起适合自己体质的风帆？翟双庆教授的解读，犹如一盏明灯，照亮了我们前行的道路，我们大家不再迷茫。

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