央视文化纪录片《百家讲坛·黄帝内经(第五部) 14 青春年少惜韶华》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

青春，那是生命中最璀璨的时光，是岁月长河中一段成长的足迹。正如诗人所言：“青春如梦，岁月如歌”从稚嫩的雏鹰到展翅的雄鹰，这期间的蜕变，需历经数不清的风雨的洗礼，磨砺出坚不可摧的意志和勇往直前的精神。可是呢，在汗水洒满的征途背后，更需一副强健的体魄和一颗健康的内心作为支撑。故而，珍惜青春岁月，培养良好的生活习惯，显得尤为关键。“身体是革命的本钱”，良好的生活习惯不简单只是滋养身心，而且还是为未来的生命旅行筑起一座坚不可摧的桥梁。那么，青年人怎么样培育出健康的生活习性？或许，《黄帝内经》的智慧能给我们指引方向：“上古之人，其知道者，法在阴阳，和在术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形和神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”青春易逝，年华似水。

我们大家在青春的舞台上，使用积极向上的心态，健康的体魄，去迎接每一个挑战，去拥抱每一个梦想。正如古人云：“盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人”我们大家书写专属自己的辉煌篇章。

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