央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 5 清明》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

清明，这个布满诗意的字眼，如约而至。它，不简单只是是自然界的节律，而且还是文化传承的载体，承载着中华民族对先人的缅怀和敬仰。清明，这个被称作“天清地明”的时节，太阳已行至黄经十五度，我国广袤的大地上，气温慢慢的回暖，万物复苏，一派生机勃勃的景象。“人间四月芳菲尽，山寺桃花始正在开放”清明时节，桃花含苞待放，杨柳披上了嫩绿的新装，万物都在这个季节里焕发出新的生机。空气是那么的清新，山色是那么的苍翠，好像是整个世界都在这春的旋律中欢快地起舞。清明，同时还是中医养生中至关关键的节气。

正如《黄帝内经》所说：“春夏养阳，秋冬养阴”在这个时节，人们应当顺应自然规律，调养身体，使用达到养生的目的。清明时节，气温渐暖，人体内的阳气也开始升发。此时，人们应当注重养阳，适当进行户外活动，使用增强体质。清明，是一个布满哀思和希望的时间。我们在这个时间缅怀先人，感恩他们给我们留下的宝贵的财富；和此同时呢，我们也应当珍惜当下，把握每一个美好的瞬间，让生命在春天里绽放出最耀眼的光彩。

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