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央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 3 惊蛰》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 19:24:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 3 惊蛰》720P/1080I高清国语中字网盘下载


惊蛰,二十四节气之第三,春雷初响,细雨蒙蒙,它宣告了春耕的来临。然春回大地之际,气温回升,细菌、病毒亦开始活跃繁殖,使得惊蛰时期成为流行病尤其是传染病的高发之时。古语有云:“病从口入”,惊蛰时节,我们应当怎么样防范这些疾病的侵扰呢?春雷动,万物生,惊蛰来,细菌病毒亦活跃。此时,流感、手足口病、水痘等传染病便如影随形,威胁着人们的健康。流感病毒随风而动,手足口病细菌借水而行,水痘病毒则悄咪咪的隐匿,等待着入侵人体的机会。预防传染病,首先要增强本身免疫力。

古人云:“身体是革命的本钱”只有身体健康,才能抵御疾病的侵袭。所以说,我们要注意饮食,保证充足的睡眠,适当运动,使用增强身体的抵抗力。然后,要注意个人卫生。古人云:“病从口入”我们要养成良好的卫生习惯,勤洗手,戴口罩,避免接触传染源。再次,要加强环境卫生。古人云:“居安思危”我们要维持环境的清洁,定期通风,避免细菌病毒的滋生。

最后,要及时接种疫苗。古人云:“预防为主”接种疫苗是预防传染病最有效的方法其中的一个。惊蛰时节,春意盎然,万物复苏。我们大家做好预防工作,保护自己和他人的健康,共享春天的美好。

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