央视健康纪录片《选对药方过冬天(三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

在这个寒风凛冽的冬季，每当冷风呼啸而过，便容易引发一声声咳嗽，好像是是季节的哀歌。此时，若能品尝一味陈皮，那止咳化痰的神奇功效，便拂过冰封的心田。挑选陈皮，橘红色泽饱满者为佳，它温暖而宁静。“病从口入，祸从口出”，古人云：“药食同源”，在这寒冷的时节，大厨匠心独运，献上一道止咳药膳——陈皮绿豆沙。那陈皮的香气，和绿豆的细腻交汇，就像一首诗，讲述着冬日里的温情。而冬季，老年人尤为脆弱，咳喘之声，炒黄白果成了补肾纳气、平喘的佳品。它默默守护着健康的防线。现场，大厨又倾情演绎了一道平喘药膳——白果虾仁。虾仁的鲜美和白果的清香，相互交融，好像是在讲述着一个有关岁月和健康的让人觉得动心的故事。正如杜甫所言：“随风潜入夜，润物细无声”，这道药膳，就恰好是冬日里的一份温柔呵护。在这个季节，我们大家靠着陈皮、绿豆、白果的力量，抵御寒冷，守护健康。

让好吃的食物和药膳一起跳舞，给我们的生活增添一抹诗意，一份温暖。正如苏轼所说：“此心安处是吾乡”，愿这个冬季，我们都能在好吃的食物的陪伴下，找到心里面的港湾。

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