央视健康纪录片《护心有道》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

我们幸运的邀请到了中国中医科学院广安门医院的赵志付教授，一位深谙养生之道的杏林高手，给我们娓娓道来“护心有道”的智慧。教授如诗人般，将心脏病的分型、五行体系等专业知识，化为一曲曲润泽心里面的旋律。“心者，君主之官也”心脏病，可分为多种类型。心属火，而肝属木，木能生火，故肝火旺时，心亦受累。赵教授如数家珍般，给我们讲述了肝火旺的种种典型表现：烦躁易怒、失眠多梦，恰似杜甫诗中所云：“国破山河在，城春草木深”可是呢，生活并非无解之局。赵教授告诉我们，自然界中，诸多食材能缓解肝火旺的困扰。

黄连解毒汤，而且还是中医宝库中的一颗璀璨明珠，靠着特有的药效，清热解毒，为内心带给我们一丝清凉。肝郁，是另一种心里面的羁绊。它的表现，竟无语凝噎”。柴胡疏肝散，就是那把解开郁结的钥匙，使内心重新归在宁静。就在谈及安定心神之法的时候，赵教授引用了《黄帝内经》中的名言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”这就是中医养生的真谛，同时还是我们追求内心和谐的终极目标。赵志付教授的讲述，润物无声。

我们大家跟随教授的指引，探寻护心之道，让内心得以安宁，生命焕发光彩。

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