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央视健康纪录片《冬季防病秘籍(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 18:00:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《冬季防病秘籍(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载


在这个银装素裹的季节,寒风凛冽,万物凋零,气温的跌宕起伏好像是就在讲述着岁月的无情。此的时候,各类疾病伺机而动,企图侵袭我们的健康。在这寒冷的冬季,我国古老的医学殿堂——北京中医药大学,迎来了一位杏林高手,傅延龄主任医师。他将给我们展示冬季养生防病的神奇《十字秘籍》。“养生之道,莫若在寒”冬季防病,四大原则犹如灯塔,照亮我们前行的道路。首先,避寒保暖,谨防伤寒之邪。

正如古人云:“寒从脚下起,病从口中入”然后,强壮阳气,固本培元,正如《黄帝内经》所言:“阳气者,若天和日,失其所则折寿而不彰”再次,注重闭藏,收敛神气,正所谓“收敛神气,使用补不足”。最后,避免发散,守护真元,正如孟子所说:“吾善养吾浩然之气”在这冰雪覆盖的舞台上,三位太极拳高手——张秀芬、肖丽、杨莉,将给我们带给我们一场视觉盛宴。她们的动作如行云流水,绵绵不绝,好像是在讲述着太极拳的奥秘。太极拳,使用柔克刚,使用静制动,就恰好是冬季养生防病的绝佳之选。更加多精彩,敬请期待。我们大家在这寒冷的冬季,共同探寻养生之道,守护家人健康,共度美好时光。

正如诗人白居易所言:“病后知药妙,醉余觉酒贤”愿我们都能领悟到养生防病的真谛。

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