央视健康纪录片《顺时养出健康来·冬(一)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

冬至之际，岁月静好，万物收藏。一盘热气腾腾的羊肉饺子，好像是承载了整个冬季的温暖，自内而外地驱散了寒意。此时此刻，不经意间想起那句“晚来天欲雪，能饮一杯无？”这份温馨，岂止是饺子的滋味，而且还是一种心里面的慰藉。在这寒风凛冽的季节，羊肉汤成了滋补的最佳选择。羊肉，性温而味甘，能温中补虚，补中益气，更能滋养肝肾，让人由内而外地焕发活力。正如《本草纲目》所言：“羊肉能治虚劳寒冷，补中益气”一碗羊肉汤，暖身又暖心。

提及冬日好吃的食物，怎能少了那温热的大蒜？腊八蒜，靠着特有的醇香，逐渐变成了饺子的最佳伴侣。生吃可散寒气，调入菜肴，而且还是别有一番风味。腊八蒜炒猪肝，这道家常菜焕发出了新的生机。正如杜甫诗云：“夜雨剪春韭，新炊间黄粱”这好吃的食物，让人回味无穷。跟随范大厨的步伐，我们学会了腊八蒜炒猪肝的做法，也感觉出了冬日里的温暖。食物的魅力，不简单只是仅在在满足口腹之欲，更在在它能传递情感，勾起回忆。

在这个冬至，我们大家把温暖贴合好吃的食物，用心感受那份由内而外的温情。

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