央视健康纪录片《莫让运动伤了关节(三)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

膝关节却不幸沦为损伤的重灾区，据统计，其损伤比例竟高达55%。不当的运动方式，悄咪咪的间割裂了这座桥梁的坚固。膝关节损伤，细究其源，可分为两类：一是非对抗性的磨损，二是竞技场上的撕裂。非对抗性损伤，犹如岁月的痕迹，悄无声息地侵蚀着膝关节。跑步、登山、长距离快走，这些看似温和的运动，却让膝关节承受了不尽的磨砺。而竞技类运动损伤，则如战场上的刀光剑影，篮球、羽毛球、足球场上的一次次急转、急停，将前交叉韧带放置在了险境。

古人云：“工欲善其事，必先利其器”在运动的道路上，跟随专家的脚步，学习正确的动作，方能既锻炼身心，又免受损伤之苦。如诗所言：“锻炼身体，非强身健体乎？”我们大家在运动的道路上，小心翼翼，使用免辜负了这副宝贵的的身躯。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
央视健康纪录片《莫让运动伤了关节（三）》720P/1080I高清国语中字网盘下载
下载地址：

下载地址链接 https://pan.baidu.com/s/1TMpWVKcLBgfswoBQdETHxg
提取码：下方显示

提取码在此处，注册成为本站会员并参与回复任意评论后显示提取码。【本站资源全网最全】点击<快捷注册>,注册后拥有全站所有资源。有问题也可联系客服【微信号 TVC995】协助处理。自媒体无字幕剪辑素材、影视剧下载、自媒体解说文案请：【点击此处】

人文气息文化

路过，顺便回复一下