央视健康纪录片《中医帮您“便”轻松(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

胃肠蠕动的不畅成了诸多困扰之源，而便秘而且还是让人心生苦涩。古人云：“流水不腐，户枢不蠹”，胃肠蠕动，恰似那流水之不息，维系着生命的活力。刺激足三里，犹如在幽暗的山谷中点亮一盏明灯，照亮胃肠蠕动的路径，使之缓缓而解。上巨虚、下巨虚，两穴并列，就像天空中璀璨的双星，共同守护着便秘者的康宁。一拉一伸之间，胃经得以舒展，就像破茧成蝶，胃肠蠕动随之而来，那是生命律动的美好。耳畔轻轻埋下豆粒，似春雨润物无声，却能激发体内潜能，唤醒沉睡的胃肠，使之蠕动如常，便秘之苦得以缓解。

可是呢，世间之事，过犹不及。久病卧床，油腻之物，皆易化为体内积热，束缚了胃肠的蠕动。此时，开塞露成了救急之策，但切记，其用不宜频繁，一周之内，仅取一次，使用免伤身。若求替代，香油就是那润泽之选，滋养着干涸的大地，润肠通便，恰到好处。正如诗云：“病从口入，祸从心出”就在享受好吃的食物的同的时候，莫忘呵护胃肠，让蠕动成为生命中最美的律动。

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