央视健康纪录片《想长寿 先扶阳(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

阳虚，无力温暖大地，人体内的阳气亦像这样，一旦虚衰，便失去了那股温煦之力。阳气，本应是肢体脏腑的温暖之源，现在呢却显得力不从心，引发机体功能日渐衰退。手脚冰凉，后背冷如冰，这些症状铁马冰河入梦来”我们渴望一抹温暖。桂圆红枣茶，似那春日里的暖阳，企图温阳健脾，为身体带给我们一丝生机。可是呢，有人饮之，却如石沉大海，虚不受补。这不经意间让人想起那句“良药苦口利在病，忠言逆耳利在行”，但在此刻，却是“良药不效，虚不受补”。

脾胃，人体的后天之本，若脾胃虚弱，何以承载滋补之品？正所谓“巧妇难为无米之炊”，脾胃不健，滋补之物亦难发挥其效。本期，我们幸运的邀请到广西瑞康医院的陈晓锋医师，他如一位医林高手，给我们献上一道不上火的五珍羊肉汤，目的在在清上、畅中、温下，守护我们的健康。陈医师的这道五珍羊肉汤，犹如杜甫诗中的“盘飧市远无兼味，樽酒家贫只旧醅”，简单却布满智慧。它温和而不燥，清上以除烦热，畅中以调脾胃，温下以驱寒邪。在这汤药的滋养下，夏日可畏”的平衡之美，让身体始终维持那份健康的活力。

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