央视健康纪录片《养生先养气(四)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

中医泰斗们传承着一种智慧：肾，乃生命之根，掌管着生长、发育的奥秘，主宰着生殖之泉，支撑着骨骼之架。肾之功能，既显在二便之通畅，亦启在二阴之窍，更在耳畔轻轻讲述着生命的韵律。这一些，无不和岁月的长河紧密相连，人的衰老，竟也和肾有着千丝万缕的联系。《黄帝内经》有云：“肾者，精之处也，其华在发，其充在骨”肾气之盛衰，犹如潮汐之起伏，受先天之本源、夜幕下的熬煎、劳心之损耗、精神之重压所左右。这些木有形状的箭矢，时间瞄准着我们的生命之源。可是呢，有一味灵草，名为枸杞。

它犹如岁月的守护神，使用抗衰老之力，滋养着我们的肾精；以补肾养肝之效，呵护着我们的生命之树；以补阴养血之功，润泽着我们的血脉。正如诗云：“世间万物皆有情，唯有枸杞最深情”我们能够靠着枸杞的神奇力量，炮制一杯益肾养血茶，让它在沸水中放出生命的精华，滋养我们的身心；熬煮一锅益肾助阳粥，让它在温热中传递生命的活力，温暖我们的灵魂。像这样，便可优雅地老去，和岁月和解。

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