央视健康纪录片《冬季餐桌上的养生智慧(二)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

四季更迭，岁月如诗，古人云：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”跟随冬日脚步的临近，大地母亲孕育出了一批批根茎类食物，它们承载着大自然的馈赠，给我们的餐桌增添了不尽的温暖。此时此刻，我们大家探寻这些冬日里的精灵，它们不简单只是滋养身心，更承载着养生的智慧。蕴藏着不尽的养生奥秘。本期，我们特邀四位杏林高手，携手三位烹饪大师，共同揭秘冬季根茎好吃的食物的丰富做法和养生功效。我们将体会到中华好吃的食物文化的博大精深，感受岁月沉淀下的养生智慧。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”冬季的根茎食物，正如那傲骨寒梅，历经风霜，终成佳肴。

它们或炖、或炒、或煮，变幻出万千滋味，滋养着我们的身体，温暖着我们的内心。这不单纯只是一场好吃的食物的探索，而且还是一次心里面的修行。“民以食为天”，食物不简单只是是生命的延续，而且还是文化的传承。在这寒冷的冬日，我们大家跟随专家的步伐，挖掘根茎食物的魅力，品味其中的酸甜苦辣，感悟生活的真谛。精彩纷呈，不容错过，我们大家共同期待这场养生之旅的启程。

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