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央视健康纪录片《二十四节气学堂·小雪》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 17:57:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《二十四节气学堂·小雪》720P/1080I高清国语中字网盘下载


当璀璨的北斗七星斗柄缓缓转动,指向太阳黄经240°的神奇刻度,便预示着小雪节气的悄咪咪的降临。此时,大自然披上了凋零的外衣,万物在冬日的肃杀之气中慢慢的沉寂。杜甫曾吟咏:“岁暮阴阳催短景,天涯霜雪霁寒宵”就恰好是描绘了这一时节的景象。寒风凛冽,冬天的寒邪肆虐着世间生灵。一旦这邪气侵袭肺经,人们便难免遭受咳嗽之苦。中医圣典有云:“肺为气之主,肾为气之根”在这小雪时节,养生之道,便在在潜心涵养肾气,滋养肺气,使用抵御严寒的侵袭。

“养生之道,莫若养性;养性之法,莫若养气”小雪时节,就恰好是潜肾气、益肺气的黄金时机。如白居易所言:“病后余生数十年,何时养气最为先?”在这凋零的季节,我们大家顺应自然,养护身心,使用期在寒冬中绽放生命的坚韧和活力。

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发表于 2020-1-28 03:04:19 | 显示全部楼层
哈哈哈,好好好
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发表于 2020-2-9 11:25:24 | 显示全部楼层
最喜欢看这类纪录片了
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