央视健康纪录片《辨口味识健康(一)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔

我们时常被一种莫名的苦涩所困扰，那就是晨曦初露时的口苦之症。古人云：“病从口入，祸从口出”，而这口中之苦，恰是体内之火在作祟。中医智慧指引我们探寻其中奥秘。口苦之因，或为胆火旺盛，或为胃火炎炎，其间种种，皆和脏腑息息相关。清晨，当第一缕阳光洒落人间，万物苏醒，我们的口中却充斥着淡淡的苦涩。此乃胆火炽盛之兆，中医谓之“少阳之火”。

此时，若能品尝一把青翠的芹菜，那清新之气便能化解这股苦意，好像是诗句“绿竹猗猗，有匪君子”中的君子之风，拂去心头的尘埃。午后时光，烈日当空，口中的苦涩又起，此乃胃火旺盛之故。胃者，水谷之海，容纳万物，一旦火起，便如烽火连天，苦不堪言。此时，寻一味食材，如苦瓜，便能清热解毒，去火降温。苦瓜，虽其貌不扬，却充满了着“苦尽甘来”的人生哲理。制作一道酿苦瓜，就是将这份哲理贴合日常，让苦涩化为甘甜。

夜幕降临，万籁俱寂，口中却又泛起苦意。此苦，或因日间忙碌，心火亢奋，或因饮食不节，脾胃受损。此时，宜静心养性，如陶渊明所言：“采菊东篱下，悠然见南山”，让内心回归平静，使用平息体内的火气。中医之道，博大精深，犹如瀚海无涯。我们探寻口苦之谜，感悟生命之真谛。不管是晨起之胆火，还是午后之胃火，皆是身体发出的警示，提醒我们关心重视脏腑，调养身心。

正如苏轼所言：“人生如逆旅，我亦是行人”，我们大家用心去品味生活的苦和甜，使用平和的心态，迎接每一个崭新的日出。

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